Saya adalah seorang blogger makanan malas hari ini karena saya tidak mengambil foto semua makan saya. Ditambah pilihan makanan saya tidak mengesankan-sarapan dan kemudian lebih banyak sarapan!
Ben dan aku tidur pagi ini. Ketika kami akhirnya bangun, saya lapar! Saya makan beberapa gigitan sisa dari lemari es dan kemudian kami naik sepeda pendek (sangat singkat karena kami menyadari bahwa kami terlambat untuk gereja).
Video terbaru saya
Bagaimana melakukan latihan tubuh bagian bawah untuk pelari a
Tutorial cepat dari Badan Bawah untuk Latihan Pelari Bergerak. Ini termasuk:
Sumo squat
Reverse Lunge – Benar
Reverse lunge – kiri
Lateral lunge – benar
Lateral lunge – kiri
Dapatkan Kalender Latihan Bulan Ini Untuk Pelari Sekarang Di RuneArpeat.com
Lebih banyak video
0 detik 3 menit, 9 detik
Selanjutnya
Travel Jane Review
08:01
Hidup
00:00
08:21
03:09
Setelah pulang, saya membuat semangkuk dedak oat untuk sarapan. Itu memiliki dedak oat, air, susu kedelai, biji chia, bubuk protein dan pisang. Atas dengan AB?
Hari yang menyenangkan dalam kehidupan Monica yang Anda lewatkan pergi seperti ini:
– Gereja
– Costco
– Makan siang: bungkus tuna, keripik nasi, oranye (sama seperti kemarin)
– tidur siang secara tidak sengaja sementara Ben dan saya terlalu nyaman di sofa. Ups!
– Binatu
Saya tahu, saya tahu – itu terlalu menarik dan Anda berharap saya membuat dokumentasi yang lebih baik tentang hari saya. Maaf.
Hari ini sangat timpang dibandingkan dengan apa yang saya lakukan setahun yang lalu kemarin – Ben mendapatkan lisensi pilotnya di CA dan menerbangkan saya ke Santa Barbara untuk makan siang (dengan instrukturnya).
Ben dan saya berpisah untuk makan malam jadi saya membuat semangkuk besar sereal dan granola. Granola dari tempat sampah adalah yang terbaik! Saya makan sereal itu beberapa waktu lalu dan saya mungkin akan mendapatkan camilan sekarang?
Sampai jumpa besok!
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan