Mengingat bahwa saya tidak harus bekerja sampai jam 8 pagi ini saya membuat sarapan sebelumnya. Saya mengorganisir untuk memakannya setelah saya sampai di sana, namun itu menghilang sebelum saya bahkan keluar dari pintu. Jadi, latihan stamina saya tertunda sampai perut saya tidak sakit lagi.
Video saya yang paling saat ini
Hari Pelatihan Marathon 5
Marathon Training Running Blog – Jalankan Eat Repeat. Rencana Pelatihan Hari 5.
Lebih banyak video
0 detik 4 menit, 34 detik
Selanjutnya
Tes antibodi Covid 19
05:19
Hidup
00:00
08:21
04:34
Saya memakai baju wanita saya berlari la tee hari ini
Saya juga membawa masalah Majalah Self Magazine saat ini – membantu Menit Terbang!
Kemarin di pusat kebugaran saya memeriksa lemak tubuh saya dengan salah satu analisis genggam itu. Saya sangat terkejut bahwa saya bukan 50% lemak, rencana diet 50% Dr. Pepper seperti yang saya kira…
(Penganalisa lemak tubuh portabel seperti ini adalah salah satu prosedur lemak tubuh yang paling tidak tepat, namun ini adalah penentu yang paling mudah diakses setelah skala.)
Ketika Anda hanya memerlukan beberapa berita bagus, penimbangan bawah air adalah yang terbaik mengingat hal itu memberi Anda mikro-rush yang sama persis dengan menghitamkan sisa kartu bingo Anda, namun setiap kali saya mengambil skala saya di kolam renangnya rusak.
Pro dari lemak tubuh portabel menentukan seperti ini adalah memiliki satu set angka lagi (selain skala serta pengukuran) jika Anda tidak memiliki akses ke alat lemak tubuh yang elegan.
(www.toothpastefordinner.com)
Pernahkah Anda memiliki lemak tubuh Anda? Apakah Anda mau?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 minggu serta daftar pengepakan balapan serta tips
Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 minggu serta daftar pengepakan balapan serta tips
Rencana pelatihan setengah maraton. Rutinitas maraton setengah minggu gratis 10 minggu dengan berlari serta hari peregangan. Daftar Pengepakan Hari Balap
Kalender latihan untuk pelari dengan latihan serta ide – Desember 2019
Kalender latihan untuk pelari dengan latihan serta ide – Desember 2019
Latihan serta menjalankan kalender untuk Desember. Kalender yang Dapat Dicetak gratis untuk pelari baru dengan latihan berat badan serta runnin
Saya mendapatkan Anda pizza- Fun Instagram Giveaway
Saya mendapatkan Anda pizza- Fun Instagram Giveaway
Saya telah mendapatkan banyak permintaan akhir-akhir ini untuk melakukan pertemuan di balapan atau merencanakan lari grup untuk semua repeater eat run. Suka
Video rutin pagi balapan setengah maraton
Video rutin pagi balapan setengah maraton
Rutinitas pagi setengah maraton untuk hari balapan. Langkah pra -lari untuk balapan setengah maraton yang sangat baik, 5k, 10k. Apa yang saya makan, perlengkapannya
15 ide camilan pra lari cepat
15 ide camilan pra lari cepat
Apa yang harus dimakan sebelum Anda berlari serta kapan harus makan. 15 Konsep Snack Pra Run Cepat Untuk Pelari Baru serta Pelatihan untuk setengah maraton
Berlari adalah metode terbaik untuk menurunkan berat badan tapi …
Berlari adalah metode terbaik untuk menurunkan berat badan tapi …
persis bagaimana caranyaMenurunkan berat badan berlari serta menikmati perjalanan. Ide untuk menurunkan berat badan dengan berlari. Tepatnya bagaimana menikmati berlari dan merasa goo
⚡ oleh Shareaholic
.