Saya melewatkan pada hari Minggu yang diatur untuk menjadikan hari Minggu hari yang menyenangkan. Ben dan saya menuju ke rumah orang tua saya untuk bergabung dengan mereka untuk gereja. Kemudian, Ben membantu adik laki -laki saya dengan proyek sainsnya.
Setelah gereja, keluarga itu menuju makan siang, tetapi saya masih kenyang jadi saya pergi untuk mendapatkan manikur/pedikur sebagai gantinya. Tempat di dekat ibu saya adalah yang terbaik dan saya suka bertahan ketika saya berada di area untuk memperbaiki.
Video terbaru saya
High Achiever – Ulasan Buku Dengarkan Bagus
Achiever High oleh Tiffany Jenkins Book Review. Ulasan cepat tentang memoar baru kehidupan ganda pecandu narkoba. Dibaca oleh penulis.
Buku mudah untuk didengarkan saat berlari, makan atau apa pun yang dilakukan orang.
Lebih banyak video
0 detik 6 menit, 12 detik
Selanjutnya
Buku Unorthodox dan Netflix Review
07:28
Hidup
00:00
08:21
06:12
Ketika saya kembali, saya membutuhkan camilan. Antara cuaca hangat dan buah musim panas – saya yakin itu bulan Juni.
Berbicara tentang buah musim panas favorit saya, pembaca Phebe mengirimi saya T-shirt yang saya pakai hari ini. Sayangnya, saya tidak punya semangka untuk dimakan sambil memakainya. Dan bahkan lebih sedih, ibuku membuatku berdiri di dekat pohon oranye untuk gambar ini sebagai penghiburan buah. Itu bukan ibu yang sama.
Aku menyukainya! Terima kasih Lee
Setelah 3:12 pagi bangun panggilan dan berlari 13,1 mil, saya perlu tidur siang. Saya biasanya bukan seorang napper, tetapi saya membuat diri saya berbaring untuk beristirahat dan akhirnya tertidur selama 30 menit – tidur siang yang ideal! Saya bangun dengan perasaan 100% lebih baik.
Dan saya merasa 150% lebih baik ketika saya melihat mangkuk besar ayah saya dia menarik keluar dari penyimpanan! Isi!
Salad Lunch With The Works. Saya baru -baru ini menemukan kembali fritos dan harus mengatakan bahwa mereka adalah keajaiban asin
Saya baru saja nongkrong sementara anak -anak lelaki itu berurusan dengan proyek sains dan kemudian memiliki camilan sereal dan bir jahe ke beban karbohidrat untuk berjalan -jalan anjing.
Setelah beberapa isi ulang sereal saya tidak lapar untuk makan malam dan hanya mencuri kerak pizza Ben. Saya pikir saya akan memiliki wafel dengan PB ketika kita pulang.
Sekarang saya sedang ngeblog dalam perjalanan pulang dari orang tua saya. Saya benar -benar tidak produktif dengan “kehidupan nyata” akhir pekan ini dan tidak memiliki telur (ini adalah akhir dunia bagi Ben), tidak ada rencana menu dan tidak ada rencana olahraga.
Tunggu- Saya akan menebusnya sekarang!
Latihan:
G: Mudah 3 mil dan kekuatan
T: tempo 7 mil
W: Kekuatan atau Kelas
TH: Kecepatan
F: mudah 3, yoga atau kekuatan
S: LR
Sun: Zumba?
Tujuan mingguan:
Tidur yang cukup!
Melacak
Area rumah bersih dan sudut yang mengumpulkan omong kosong acak dan surat
Mengejar email
Pertanyaan: Apakah Anda melakukan pengaturan hari Minggu?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Berlari untuk Kalender Kebugaran – September 2020
Berlari untuk Kalender Kebugaran – September 2020
Kalender Paket September Kalender September Benar -benar Dapat Dicetak. Kalender latihan pelari dengan 3 run dan 2 hari latihan kekuatan
Berlari di Marco Island Florida 2021
Berlari di Marco Island Florida 2021
Tempat berlari di Marco Island Florida. Saran berjalan untuk perjalanan dan perjalanan pantai musim panas. Florida menjalankan blog dan
15 ide camilan pra lari cepat
15 ide camilan pra lari cepat
Apa yang harus dimakan sebelum Anda berlari dan kapan harus makan. 15 Ide Snack Pra Run Cepat Untuk Pelari Baru dan Pelatihan untuk setengah maraton
Latihan Kekuatan & Pengkondisian Pelari – a
Latihan Kekuatan & Pengkondisian Pelari – a
Latihan latihan kekuatan untuk pelari. Tidak ada peralatan berolahraga di runninG Paket. Latihan Kekuatan untuk Berlari
Fun Run Run Challenge – Kalender berjalan Oktober benar -benar dapat dicetak gratis
Fun Run Run Challenge – Kalender berjalan Oktober benar -benar dapat dicetak gratis
Tantangan lari yang menyenangkan. Kalender Rencana Berlari Gratis untuk Oktober. Plus menjalankan log agar cocok dan bersenang -senang berjalan.
Total mil dan terbaik dari Februari 2021
Total mil dan terbaik dari Februari 2021
Berapa banyak mil yang Anda jalankan bulan ini? @Runeatrepeat Templat desain cerita Instagram untuk pelari. Lari terbaik dan makan untuk
⚡ oleh Shareaholic
.