Halo !! Saya memiliki pengumuman besar untuk The Pile on the Miles Challenge tahun ini !! Kami mengubahnya menjadi game run taruhan !! Dengan cara ini membantu Anda membuat Anda bertanggung jawab dan itu akan menjadi perubahan yang menyenangkan untuk tantangan ini yang telah kami lakukan selama bertahun -tahun! Anda bertaruh pada diri sendiri dan berkomitmen untuk tetap menggunakannya.
Plus – Run BET melacak miles Anda sehingga siapa pun yang ingin kompetisi persahabatan kecil dapat bertujuan untuk menjalankan mil paling banyak dari tantangan !! Ini dimulai 5 November – jadi kita akan mulai pada hari Senin dan menjalankan Heck Outta November !!
Video terbaru saya
Menghadap tip topeng untuk berlari dan berjalan di luar
Wajah topeng untuk berlari dan berjalan di luar selama wabah coronavirus.
Apakah Anda perlu memakai topeng? Topeng apa yang terbaik untuk pelari dan pejalan kaki?
Lihat pilihan terbaik saya untuk topeng.
Ditambah rekomendasi CDC tentang kapan harus memakai topeng dan jenis apa selama wabah Covid19.
Lebih lanjut di runeArpeat.com
Lebih banyak video
0 detik 7 menit, 15 detik
Selanjutnya
Wajah masker untuk berlari atau berjalan di luar tips
07:15
Hidup
00:00
08:21
07:15
Daftar dengan ponsel cerdas Anda di sini:
Jalankan Eat Repeat – Tumpukan di Miles Challenge
Bagi mereka yang tidak akrab – taruhan lari mirip dengan diet taruhan (aplikasi yang populer untuk kontes penurunan berat badan). Aplikasi ini menyelenggarakan tantangan yang menjalankan – ini tentang menumpuk di Miles pada bulan November.
Anda mendapatkan aplikasi gratis> taruhan $ 40 yang akan Anda pertahankan dengan tantangan> Jalankan minimum per minggu> Dapatkan uang Anda kembali (dan mungkin menang lebih banyak!)
Jadi, sementara Anda harus membayar $ 40 untuk bergabung … ini benar -benar gratis karena Anda akan tetap menggunakannya!
Dan saya akan membantu Anda!
Kami akan memiliki grup Facebook pribadi untuk membantu Anda tetap di jalur & menjawab pertanyaan apa pun.
Ditambah lagi, saya akan melakukan sesi tanya jawab dalam grup 2x seminggu sehingga Anda akan memiliki akses ke saya untuk setiap pertanyaan berjalan atau bahan bakar.
Saya di sini untuk membantu Anda, melatih Anda, memotivasi Anda dan banyak lagi!
Daftar dengan ponsel cerdas Anda di sini:
Jalankan Eat Repeat – Tumpukan di Miles Challenge
Pile on the Miles Challenge 2018 akan menjadi permainan taruhan lari tahun ini !!
Jalankan BET adalah permainan di mana Anda bertaruh bahwa Anda akan tetap berjalan 4 hari seminggu selama setidaknya 30 menit. Anda bertaruh $ 40 untuk dimainkan. Tetap berpegang pada tantangan dan Anda menang!
Pelari yang mencapai gawang -> Dapatkan uang Anda kembali dan mungkin menang ekstra (dari pemain yang tidak menyelesaikan permainan)
Tumpukan di Miles Challenge 2018:
5 Nov – 2 Desember
Unduh Aplikasi Run Bet (gratis)
Bertaruh $ 40 bahwa Anda akan tetap menggunakannya!
Jalankan 4x seminggu – minimum 30 menit (Anda dapat menjalankan lebih banyak tetapi Anda harus menjalankan setidaknya itu)
Lacak mil Anda di aplikasi, Garmin, Strava atau Treadmill Selfie (detail di bawah)
Selesaikan tantangan dan menang !! (Anda akan mendapatkan uang Anda kembali & membagi kemenangan tambahan)
Dan – aplikasi ini akan menghitung jarak tempuh Anda, jadi jika Anda menginginkan kompetisi yang ramah, Anda dapat mencoba melakukan yang paling banyak !!
Daftar dengan ponsel cerdas Anda di sini:
Jalankan Eat Repeat – Tumpukan di Miles Challenge
*Tautan hanya berfungsi di telepon karena Anda memerlukan aplikasi runbet gratis*
Cara melacak miles Anda:
Yang Anda butuhkan (untuk pelacakan di luar) adalah telepon dengan GPS dan salah satu aplikasi berjalan gratis berikut yang tersedia untuk iOS dan Android: Runkeeper atau Strava (di masa depan kami akan mendukung aplikasi berjalan lainnya). Setelah Anda memiliki Runkeeper atau Strava yang terhubung ke RUNBET, kami “melihat” menjalankan Anda dan dapat secara otomatis memberi kredit kepada Anda. Anda hanya perlu memastikan aplikasi ini melacak dengan benar.
Perhatikan bahwa jika Anda menjalankan di dalam ruangan di treadmill, Anda tidak perlu pelacak lari – dalam hal ini, Anda dapat mengirim foto treadmill Anda bersama dengan selfie berkeringat ke wasit kami untuk mendapatkan kredit untuk lari Anda.
Menggunakan jam tangan Anda:
Runbet mendukung perangkat GPS Garmin, jadi jika Anda memilikinya, Anda hanya perlu memastikan menjalankan Anda disimpan di aplikasi Garmin Connect. Anda dapat menyinkronkan aplikasi Garmin Connect dengan runbet dengan cara yang sama seperti Anda akan menyinkronkan runkeeper atau Strava.
Anda dapat menggunakan perangkat yang dapat dikenakan lainnya juga selama mereka dapat terhubung ke akun Runkeeper atau Strava Anda (yang bisa Anda dapatkan secara gratis).
Lihat runkeeper untuk barang yang didukung di sini, dan lihat Strava untuk barang yang didukung di sini.
Perhatikan bahwa kami hanya dapat melakukan kredit yang secara resmi dilaporkan melalui Runkeeper, Strava, atau Garmin Connect. Inilah sebabnya mengapa penting untuk memastikan perangkat yang dapat dikenakan Anda didukung dan semua menjalankan Anda muncul di salah satu aplikasi yang didukung.
Semua faq aplikasi run taruhan ada di sini
Daftar menggunakan ponsel Anda di sini:
Jalankan Eat Repeat – Tumpukan di Miles Challenge
*Tautan hanya berfungsi di telepon karena Anda memerlukan aplikasi runbet gratis*
Dan setelah Anda mendaftar, Anda dapat mengikuti survei ini (ini opsional) tetapi akan memberi tahu saya apa yang Anda butuhkan –
Ambil survei POTM 2018 pendek ini sehingga lebih mudah bagi saya untuk mengundang Anda ke grup Facebook tertutup dan tahu cara membantu mendukung dan memotivasi Anda untuk tetap di jalur!
Terima kasih!
Kirimkan saya buku kerja
4Save
Berbagi adalah peduli!4
Pin
Membagikan
Menciak
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
cara menetapkan tujuan lari untuk tantangan miles
cara menetapkan tujuan lari untuk tantangan miles
Tumpukan pada lembar kerja gol Miles Challenge. Cara menetapkan gol berjalan untuk tumpukan 21 hari di Miles Challenge. gratis hal
Tumpukan di Miles Run Challenge Planner
Tumpukan di Miles Run Challenge Planner
Panggilan terakhir! Tumpukan di mil dimulai besok! Kau di? Berikut adalah beberapa cetak gratis untuk membantu Anda mengguncang tantangan.
Tumpukan di Miles 2021 – Tantangan berlari gratis
Tumpukan di Miles 2021 – Tantangan berlari gratis
GRATIS Running Challenge 2021. Tumpukan di mil untuk pelari semua level. Dapatkan kalender yang dapat dicetak dan perencana makan
Tumpukan di Miles Running Challenge 2020
Tumpukan di Miles Running Challenge 2020
GRATIS Running Challenge 2020. Tumpukan pada Miles Run Challenge dengan pelacak jarak tempuh yang dapat dicetak dan kiat menjalankan. Dapatkan FR
100 mil pelacak dicetak
100 mil pelacak dicetak
GRATIS 100 Miles Tracker Printable Chart. Jalankan atau berjalan 100 mil pelacak tantangan untuk semua pelari dan tetap termotivasi
Tumpukan di Miles Run Bet Challenge Final Notes
Tumpukan di Miles Run Bet Challenge Final Notes
Jalankan pemenang tantangan taruhan! Tumpukan di Miles Running Challenge dilakukan selama 4 minggu terakhir kami telah berlari 4 kali a
⚡ oleh Shareaholic
.